☆すっぽんっ！！☆
2015.02.06 |
先日、すっぽん料理を堪能してきました(^_^)
すっぽんは、栄養素が豊富に含まれていて、100グラム200カロリー以下！
ヘルシーなので気兼ねなく頂けます。
この日は、すっぽんのまる鍋をいただき、生き血はワインで割って食前酒とて。
内蔵は日本酒で割ってて頂きました。
その他、煮こごり、竜田揚げにお刺身、鍋を頂いたあとはすっぽんエキスが凝縮されているスープで雑炊をいただき、コラーゲンまるごと体内に取り入れた感覚。。。。。
美肌と健康に効くコラーゲンたっぷりのすっぽん。翌日にはぷるっした肌の弾力を感じました(*^-^*)
潤いをキープするために、夏の陽射しでダメージを受けた肌への労りのために、週１回のイオン導入を始めました(^ー^)
★まひかちゃん★
