☆運動☆

2015.09.06 |

最近は体を動かすことにはまっています。
スポーツをした後のすっきり感とやりきった感がいいですよね。
先日は友人達と体育館を借りていろいろな球技をしました！
バレーボール、バスケット、野球、バトミントン、フリスビー、貸切なのでなんでもやりたい放題なのです*(^o^)/*
もう小学生並にみんな本気です(*￣ー￣)
3時間だけだったのですが、真剣勝負でしたので体が痛いです。。
でもその筋肉痛でさえ運動したな！という達成感感じてしまいますよね?

普段もお休みをいただいた日にたまにですがランニングをしています！
夕暮れの中を走ると気持ちがいいですねー！
田舎なので虫が飛んでいるのが気になってしまうのですが、、小さな川を渡ったときにふと水面を見てみたら(。^。^。)
綺麗な景色が見えたので写真を撮ってみました！